Kroppsmätning
Vill du se resultat av din träning & kost?
Är du nyfiken på om din träning ger de resultat du vill ha?
Det kan vara svårt att veta om träningen leder dit du vill och om du får i dig rätt mängd mat osv.
Till din hjälp har vi investerat i den bästa maskinen för detta ändamål, som idag finns på marknaden – en InBody.
Kroppsmätning
InBody är en våg som visar så mycket mer än vikt. Du får full koll på vad som är fett, muskler, vätska och visceralt fett. Du ser också tydligt var på kroppen fettet och musklerna sitter. Och den visar ditt BMR – Basic Metabolic Rate – alltså hur många kalorier din kropp förbränner i vilande läge under 24 timmar samt ditt dagliga rekommenderade kaloriintag. Du kommer också se dina balanser i kroppen, t ex muskelmängd per arm eller ben. En mätning tar ca en minut och första gången du mäter dig så ingår en genomgång på 10 minuter där vi förklarar vad alla värden står för.
INFÖR VÄGNINGENFör bästa resultat genomförs mätningen innan träning och i lätta kläder såsom shorts och tröja. Undvik att träna innan eller dricka eller äta för mycket. Pågående menstruation kan påverka resultatet hos kvinnor.
Kroppsmätning
295 kr
Få en nulägesanalys av hur din kropp mår idag.
995 kr
Med regelbundna mätningar kan du över en period se dina resultat och om de går i den riktningen du vill.
Du sparar 185 krTräna hos oss
Var med oss och skapa träningsglädje. Köp ditt medlemskap redan idag.
Du får direkt tillgång till vårt bokningssystem och en digital nyckel till dörren.
Träningstips & nyheter
Ta del av information och nyheter från oss samt träningsinspiration och motivation. Fyll i din epostadress i fältet och klicka på prenumerera. Du kan när som helst avsluta din prenumeration genom att avregistrera.